Als Therapeutin begleite ich dich bei einer persönlichen Krise, bei Schwierigkeiten, tiefgreifenden Erfahrungen, Verlust oder Leiden; bei Ereignissen, die du selbst nicht überwinden oder lösen kannst. Hierbei ist die Wahl eines passenden Therapeuten und der richtigen Therapieform besonders wichtig.
In einem gemeinsamen Einführungs-gespräch werden Beschwerden, Belastungen und Ziele verdeutlicht. Indem wir uns kennenlernen, stellen wir fest, ob genügend Vertrauen, Sicherheit, Raum und Professionalität vorhanden ist.
Form:
Kurze Therapien bei einem wichtigen, relativ deutlich umschriebenem Problem (10 bis 20 Sitzungen) und lange Therapien (20 oder mehr Sitzungen).
Arbeitsweise:
Je nach Problem und persönlicher Vorliebe.
Lies mehr unter: Curriculum Vitae
DIE THERAPIE RICHTET SICH AUF:
Stress: Arbeitsdruck, Überreizung, die Unfähigkeit, länger effektiv zu arbeiten, Konzentrations- und Schlafstörungen, Müdigkeit, Überanstrengung, Erschöpfung, Burnout.
Beziehungen: Festgefahrene Beziehungen, Hilflosigkeit, Schwierigkeiten, Sichauseinanderentwickeln, Fremdgehen, Mangel an Kommunikation, nicht erfüllte Bedürfnisse, Sexualität, Selbstsabotage, Scheidung.
Belastende Gefühle: Zunehmende Irritation oder Ärger, Wut, Hass, Eifersucht, Schüchternheit und
Erröten, Schamgefühle, Gefühle der Einsamkeit, Schmerz durch Ablehnung, negative Gefühle.
Ängste: Panik, Angst, öffentlich aufzutreten; Prüfungsstress, Phobien vor Tieren; Höhen- und
Flugangst.
Depressionen: Niedergeschlagenheit, Apathie, negatives und pessimistisches Denken, Erschöpfung, Schlaf- und Konzentrationsschwierigkeiten, Unruhe.
Chronische Schmerzen nach Unglück, Krankheit und Migräne.
Folgen nach erschütternden Ereignissen: Verlust, Leiden als Folge von Unglück, körperlicher oder geistiger Gewalt in der Kindheit, sexuelle Gewalt und Verwahrlosung, Krieg.
Zwanghaftes Verhalten: Stets an etwas denken oder etwas tun zu müssen.
Essprobleme: der Teufelskreis von Essen und Erbrechen, Unter- und Übergewicht, getrübtes
Selbstbild.
Aus deiner Begeisterung, deinen Qualitäten und Kompetenzen leben!
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